人は一晩に20～30回の寝返りが必要だと言われています。 これは自分の意思とは関係なく、自然に身体が行うもので・・・

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あなたが使っている枕は高い枕ですか？低い枕ですか？ もし今まで低い枕を使っていて、ボロボロになってしまったから・・・

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